مصرف زیاد سدیم میتواند فشارخون را بالا ببرد و منجر به احتباس مایعات در بدن، بیماری کلیوی و نارسایی قلبی شود؛ بنابراین این بار که خواستید کنسرو ذرت یا سوپ آماده بخورید به این مسئله خوب فکر کنید.
بعضی از غذاها و خوراکیها علیرغم طعم لذیذ و ظاهر خوش آب و رنگشان خیلی برای بدن ما مفید نیستند. اما گاهی تغییر فصل باعث میشود که ضرر این خوراکیها بیشتر هم بشود.
صنعت کنسروسازی در دنیا قدمتی طولانی دارد و همواره کنسروکردن غذا و میوه بهعنوان نیاز، مورد توجه عموم مردم بوده است.
گاهی برخی اشتباهات در وعده شام میتوانند فاجعه بار باشند، در این مطلب بدترین عادت های شام را که سبب اضافه وزن میشوند، آوردهایم.