برچسب » پیاده روی
چند راهکار جادویی برای افزایش انگیزه درس خواندن
گاهی اوقات، دانش آموزان و دانشجویان از درس خواندن، خسته می‌شوند ولی شما با چند کار ساده، می‌توانید انگیزه درس خواندن خود را افزایش دهید.
روزی ۳۰ دقیقه پیاده روی برای کاهش قند خون
متخصص و مدرس طب ایرانی گفت: یکی از راه‌های کاهش قند خون، تحرک زیاد و ترجیحاً ورزش و روزانه ۳۰ دقیقه تا یک ساعت پیاده روی است که تا ۳۰ درصد قند خون را کاهش خواهد داد.
وسایل مورد نیاز برای پیاده روی اربعین ۱۴۰۲
در آستانه مراسم پیاده روی اربعین حسینی رسانه‌های مختلف این پیاده روی باشکوه را در ابعاد مختلف و به طور گسترده پوشش می‌دهند. این پیاده روی علاوه بر جلوه آیینی و دینی، جلوه‌ای از استقامت ایمانی و توانایی جسمانی حاضران در این مراسم را نیز به نمایش می‌گذارد.
برگزاری همایش پیاده روی خانوادگی در روستا های بخش مرکزی ورامین
به مناسبت شصتمین سالگرد شهدای قیام ۱۵خرداد و با محوریت «شهید حسن خانی»، همایش پیاده روی خانوادگی، در روستا های عبدل آباد، ریحان آباد و جعفرآباد اخوان، در بخش مرکزی شهرستان ورامین برگزار شد.
بهترین فایده پیاده روی
پیاده روی ورزشی آرام ، کم فشار ، ارزان و آسان است که می تواند به شما برای سلامت جسم کمک کند.
کارهایی برای افزایش فواید پیاده روی
پیاده روی یکی از بهترین ورزش ها برای جلوگیری و درمان بیماری های قلبی، پوکی استخوان، چربی بیش از حد خون، قند خون، دیابت و بسیاری دیگر از بیماری‌ها است.
اطلاعاتی درباره موکب‌های بانوان در اربعین و چند توصیه مهم
مدیر امور بانوان ستاد توسعه و بازسازی عتبات عالیات از راه‌اندازی ۱۰۰ موکب ویژه خانم‌ها در اربعین خبر داد و چند توصیه مهم درباره نحوه حضور بانوان در پیاده‌روی اربعین مطرح کرد.
همه آنچه که زائران اربعین باید بدانند
سفر زائران اربعین حضرت اباعبدالله الحسین (ع) از ۲۳ مرداد در حالی با اعزام نخستین کاروان زیارتی از مرز خسروی آغاز شده است که پیش‌بینی می‌شود پس از وقفه دو ساله در اعزام زائران به دلیل شیوع کرونا، شاهد حضور میلیونی ایرانیان در اجتماع عظیم اربعین باشیم.
ارتباط «آهسته راه رفتن» و ابتلا به «زوال عقل»
تحقیقات نشان می دهد که بین سرعت راه رفتن و کاهش عملکرد ذهنی ارتباط وجود دارد.
یک راه ساده برای پیر نشدن!
دانشمندان بریتانیایی به دنبال انجام تحقیقات جدید متوجه شدند که پیاده روی سریع می‌تواند روند پیری بیولوژیکی را کُند کند.
تمامی حقوق این سایت برای
پایگاه اطلاع‌رسانی «خبرساز ایران»
محفوظ است
