برچسب » پاییز
خواص درمانی نارنگی را دست کم نگیرید
به گفته یک متخصص طب سنتی، در فصل پاییز که مصرف غذاهایی با مزاج گرم و مقوی بیشتر می‌شود، احتمال بروز حرارت کبد و معده و صفرا هم افزایش می‌یابد که با مصرف نارنگی و سایر مرکبات می‌توان به رفع این مشکلات کمک کرد.
چگونگی داشتن هوای سالم در پاییز
همان فعالیت‌هایی که در طول پاییز برای ما آرامش ایجاد می‌کنند، می‌توانند به طور ناخواسته کیفیت هوایی که ما در خانه تنفس می‌کنیم را خطرناک کنند! پس چطور هوای خانه را در پاییز سالم نگه داریم؟
با این کار رشد موهایتان را ده برابر کنید
هویج دارای خواص بی شماری است و بسیاری از متخصصان گنجاندن آن به رژیم غذایی را توصیه می‌کنند با این حال، کمتر کسی می‌داند که هویج یک درمان خانگی طبیعی و ارزان قیمت برای موی سر است.
دلایل سرماخوردگی زیاد
با سرد شدن هوا شاید یکی از مهمترین دغدغه‌های سلامتی برای اکثر افراد سرماخوردگی باشد.
نکاتی درباره یلدا که کمتر شنیده‌ایم
«یلدا» برای همه ما شبی خاص و یکی از شیرین‌ترین جشن‌های این مرز و بوم است.
میوه خوشمزه‌ای که مصرفش در پاییز موجب سلامتی می‌شود
خرمالو میوه ای چینی است و در فرهنگ این کشور هدیه ای از خدایان است. با نگاهی به خواص خرمالو این تفکر چندان هم بی راه نیست. خرمالو معجزه پاییز است.
تغییر فصل و دغدغه کمبود یک ویتامین
ویتامین D اغلب به عنوان "ویتامین آفتاب" شناخته می‌شود و قرار گرفتن در معرض نور خورشید، اولین گزینه برای جذب مقدار کافیِ این ویتامین در بدن است.
شایع‌ترین آلرژی‌های فصل پاییز و راه‌های مقابله با آن
پاییز اگرچه برای خیلی‌ها زیبا و دوست‌داشتنی است اما برای بسیاری فصل خوبی نیست و از شنیدن نام آن می‌هراسند.
مواد غذایی برای سلامت در پاییز
با شروع فصل پاییز و سرد شدن هوا احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزای فصلی افزایش می‌یابد و بر این اساس باید با راهکارهای سیستم ایمنی بدن را در برابر این بیماری‌ها تقویت کنید.
تمامی حقوق این سایت برای
پایگاه اطلاع‌رسانی «خبرساز ایران»
محفوظ است
