مصرف نوشیدنیهای حاوی قند بالا میتواند منجر به افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، بیماریهای قلبی عروقی و نقرس شود.
مطالعات متعددی تاثیرات منفی نوشیدن نوشابه را روی وزن و دندانها و دیگر ارگانهای بدن نشان دادهاند که برخی از آنها حتی میتوانند جبرانناپذیر باشند.
سنگهای کلیه رسوباتی سخت از جنس مواد معدنی (کلسیم، اگزالات و فسفات) هستند که در کلیههای شما تشکیل میشوند. ابتلا به سنگ کلیه دلایل زیادی دارد و میتواند هر بخشی از دستگاه ادراری شما از کلیهها تا مثانه را درگیر کند و دفع این سنگها اغلب بسیار دردناک است.
برخی از غذاها میتوانند به تقویت عضلات کمک کنند، در حالی که برخی دیگر میتوانند مانع رشد آن شوند، در این بین مواردی وجود دارند که اگر میخواهید ماهیچههای قوی و پرقدرتی داشته باشید، باید از مصرف آنها بپرهیزید.
سودا که به آن نوشابه نیز گفته میشود، نام هر نوشیدنی حاوی آب گازدار، شکر اضافه شده یا شیرین کنندههای دیگری مانند شربت ذرت با فروکتوز بالا و همچنین طعم دهندههای طبیعی یا مصنوعی است که نوشیدن آنها میتوانند مشکلات زیادی به دنبال داشته باشند.
کوکاکولا اغلب طعمهای جدیدی را آزمایش میکند، مانند وانیل، گیلاس و لیمو، اما آخرین مورد آن با عنوان Y۳۰۰۰ شناخته می شود که اشاره ای به سال دور ۳۰۰۰ دارد و کوکاکولا میگوید این طعم را با کمک هوش مصنوعی ساخته است.
محققان با انجام مطالعاتی درباره نوشابه گازدار و رژیمی، به یافتههای جدیدی درباره تاثیر مصرف این نوشیدنی دست یافتند.
گزارشها حاکیست که یک آژانس وابسته به سازمان ملل متحد ممکن است به زودی یک شیرینکننده رایج به نام آسپارتام را به عنوان مادهای که ممکن است سرطانزا باشد، شناسایی کند.
براساس مطالعهای که نتیجه آن در سال 2013 در مایوکلینیک منتشر شد، محققان اعلام کردند که مصرف بیش از 4 فنجان قهوه در روز میتواند خطر مرگ بر اثر بیماریهای مختلف را در سنین متفاوت افزایش دهد.
شیرین کنندههای مصنوعی میتوانند باعث افزایش وزن، تومور، سرطان و بسیاری از خطرات دیگر برای سلامتی شوند.