برچسب » مواد غذایی
نوشابه رژیمی ننوشید
شیرین کننده‌های مصنوعی می‌توانند باعث افزایش وزن، تومور، سرطان و بسیاری از خطرات دیگر برای سلامتی شوند.
معجزه آب سیب
آب سیب شامل مواد مغذی بسیار است مانند ویتامین C ، انواع مختلف ویتامینB و بسیاری از مواد معدنی مختلف مانند منیزیم، آهن، کلسیم، منگنز و مس. یک فنجان آب سیب با دارا بودن قند طبیعی حدود ۱۰ درصد از کربوهیدرات های مورد نیاز روزانه شما را فراهم می کند. با مصرف یک وعده از آب سیب ، پتاسیم معدنی موجود در آن تقریبا ۷٪ از مصرف روزانه شما را تامین می کند.
۸ ماده غذایی برای جوان نگه‌داشتن مغز
آیا آنچه می‌خورید واقعاً می‌تواند مغز شما را جوان نگه دارد؟ محققان دانشگاه ملی استرالیا اینگونه فکر می‌کنند.
جزییات تازه از کالابرگ الکترونیک و قیمت اقلام خوراکی
مجری طرح کالابرگ الکترونیک گفت: هم‌اکنون خانوارهایی که یارانه‌بگیر هستند و حساب یارانه آنها در استان هرمزگان افتتاح شده، مشمول این طرح می‌شوند.
خوراکی‌هایی که خطر زوال عقل را افزایش می‌دهند
نتایج یک مطالعه نشان میدهد که خطر زوال عقل در صورت مصرف برخی مواد غذایی افزایش پیدا میکند.
بهترین مواد غذایی که ریه‌ها را پاکسازی میکند
برای پاکسازی ریه شما می تواند از رژیم غذایی سالم و خاصی استفاده کنید موادی همچون کلم و انگور،پسته وغیره که می توند برای شما در این رژیم بسیار مفید باشد.
بررسی طبع برخی مواد غذایی
تقریبا تمام گوشت‌ها جز گوشت بز، ماهی، سیرابی و قلوه، طبع گرمی دارند، اما گاهی با مصرف برخی خوراکی‌ها دچار مشکلاتی می‌شویم که اصطلاحا گفته می‌شود سردی کرده‌ایم.
مواد مفید برای کم کردن چربی خون
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان و متخصص تغذیه یکی از مداخلات تغذیه ای برای کاهش چربی خون را مصرف رژیم غذایی پر فیبر عنوان کرد و گفت: منظور از رژیم غذایی پرفیبر مصرف نان جو، نان سنگک سبوس دار، برنج قهوه ای، کینوا، میوه، سبزی وحبوبات است.
مواد غذایی برای سلامت در پاییز
با شروع فصل پاییز و سرد شدن هوا احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزای فصلی افزایش می‌یابد و بر این اساس باید با راهکارهای سیستم ایمنی بدن را در برابر این بیماری‌ها تقویت کنید.
۵ ماده غذایی برای کمک به پیشگیری از سرطان پوست
برای محفوظ ماندن در برابر خطرات اشعه ماوراء بنفش، لازم است از کرم‌های ضدآفتاب استفاده شود اما این همه ماجرا نیست؛ اضافه کردن برخی از گزینه‌های غذایی به رژیم روزانه، علاوه بر کرم‌های ضد آفتاب، سدی در برابر ابتلا به سرطان کشنده پوست است.
تمامی حقوق این سایت برای
پایگاه اطلاع‌رسانی «خبرساز ایران»
محفوظ است
