تغییر فصل دغدغه بزرگ تمام افرادی است که سردردهای فصلی را تجربه میکنند، اما بیشتر آنها نمیدانند که دقیقا با چه پدیدهای مواجه هستند.
آخرین بررسی ها نشان داده اند افرادی که فعالیت های ورزشی مداوم مانند دویدن یا شنا را به طور منظم انجام می دهند، کمتر از دیگران به مشکلات روانی مبتلا می شوند.
گاهی اوقات ممکن است شما به طور مداوم و بی دلیل عصبانی شوید، زیاد و بی دلیل عصبانی شدن های شما چند دلیل بسیار مهم دارد.
برای خیلی از افراد پیش آمده که با وجود استراحت کامل شبانه، باز هم در هنگام صبح هنگام دچار احساس خواب آلودگی می شوند و نوشیدن قهوه را برای رفع این حالت انتخاب می کنند.
تحقیقات نشان میدهد رژیم غذایی MIND میتواند برای افراد مسن مفید باشد و از بروز احتمالی آلزایمر و مشکلات شناختی پیشگیری کند.
در این گزارش خصوصیت منحصر به فرد افراد باهوش را بخوانید.
در این گزارش با تست روانشناسی جالبی درباره سنجیدن هوش نیمکره مغز آشنا میشوید.
مطالعات دانشمندان نشان میدهد نوشیدن چای کارکرد مغز را بالا میبرد.
در ادامه از برخی حقه هایی خواهیم گفت که گاهی ذهن مان ما را با آن ها بازی می دهد.
هیچ چیز، ناراحت کنندهتر از این است که نزدیکانتان به شما بگویند "در مورد چه چیزی صحبت میکنید؟ این هرگز اتفاق نیفتاد! »