محققان توصیههایی برای جذب بهتر داروها دارند که به طی شدن بهتر روند درمان افراد کمک میکند.
همه شما تا به حال یک بار این جمله را شنیدهاید که نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا موجب لاغری شما میشود که این تنها فایده این نوشیدنی معجزهآسا نیست.
رئیس اداره پیشگیری از سرطان مرکز مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت گفته است: بیش از ۱۳۵هزار نفر در سال به سرطان مبتلا میشوند و سالانه حدود ۵درصد رشد تعداد موارد سرطان را داریم.
اهمیت جویدن غذا بسیار بالا است و جویدن کامل غذا می تواند فواید بی نظیری را به همراه داشته باشد، البته که چهار دلیل بسیار مهم برای جویدن غذا نیز وجود دارد.
وقتی صحبت از ویتامینها و مکملهای غذایی میشود، مصرف بیشتر به معنای بهتر بودن نیست.
چای زنجبیل دارای خواص و فواید بسیاری است و همچنین مزایایی برای سلامتی دارد، البته مصرف چای زنجبیل در برخی از مواقع می تواند عوارضی را هم به همراه داشته باشد.
سوزش معده یا سوزش سر دل یکی از مشکلات شایع است که میتواند نشانه یک بیماری خطرناک باشد.