حدیث روز
امام علی (ع) می فرماید : هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬ خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است.

جمعه, ۷ دی , ۱۴۰۳ 26 جماد ثاني 1446 Friday, 27 December , 2024 ساعت تعداد کل نوشته ها : 6679 تعداد نوشته های امروز : 0 تعداد اعضا : 2 تعداد دیدگاهها : 1×

برچسب » مثبت اندیشی

۱۲ روش برای دور کردن افکار منفی
7 ماه قبل

۱۲ روش برای دور کردن افکار منفی

افکار، احساسات و رفتارهای ما همگی به هم مرتبط هستند؛ بنابراین ذهن ما هر نوع افکاری را در خود بپروراند، این افکار به راحتی می توانند بر احساس و رفتار ما تأثیر بگذارند.

تقویت اعتماد به نفس هرروزه در کمتر از ۵ دقیقه
2 سال قبل

تقویت اعتماد به نفس هرروزه در کمتر از ۵ دقیقه

اگر می خواهید اعتماد به نفس تان پرورش یابد و زندگی شادتری را تجربه کنید، بهتر است از همین امروز این شیوه ها را تمرین کنید؛ مطمئن باشید با تکرار و تمرین به نتیجه دلخواه خواهید رسید.

اگر آشفته‌اید این سه نکته‌ را رعایت کنید
3 سال قبل

اگر آشفته‌اید این سه نکته‌ را رعایت کنید

شیوه‌های گوناگونی برای کنترل استرس و پریشانی وجود دارد که انجام آنها آسان، سالم و رایگان است.