حدیث روز
امام علی (ع) می فرماید : هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬ خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است.

شنبه, ۸ دی , ۱۴۰۳ 27 جماد ثاني 1446 Saturday, 28 December , 2024 ساعت تعداد کل نوشته ها : 6679 تعداد نوشته های امروز : 0 تعداد اعضا : 2 تعداد دیدگاهها : 1×

برچسب » عضلات

۷ ماده غذایی برای نابودی عضلات
1 سال قبل

۷ ماده غذایی برای نابودی عضلات

برخی از غذا‌ها می‌توانند به تقویت عضلات کمک کنند، در حالی که برخی دیگر می‌توانند مانع رشد آن شوند، در این بین مواردی وجود دارند که اگر می‌خواهید ماهیچه‌های قوی و پرقدرتی داشته باشید، باید از مصرف آن‌ها بپرهیزید.

تقویت عضلات و کمک به بیماران دچار زوال عقل
1 سال قبل

تقویت عضلات و کمک به بیماران دچار زوال عقل

نوعی ورزش می‌تواند علائم آلزایمر را کاهش دهد و حتی آن را به تاخیر بیندازد.

ویتامینی برای حفظ عضلات در دوران پیری
2 سال قبل

ویتامینی برای حفظ عضلات در دوران پیری

یک راه برای حفظ قدرت عضلات با افزایش سن این است که به اندازه کافی ویتامین D مصرف کنید.

شایع‌ترین علت بروز کمردرد و علائم هشداردهنده
2 سال قبل

شایع‌ترین علت بروز کمردرد و علائم هشداردهنده

رئیس مرکز تحقیقات روماتولوژی کشور ضمن تشریح انواع کمردردها،‌ گفت: در صورت بروز کمردرد با علائم عمومی مانند تب، درد، ضعف و کاهش وزن، حتما باید فرد از نظر بیماری‌های روماتیسمی توسط پزشک بررسی شود.