حدیث روز
امام علی (ع) می فرماید : هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬ خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است.

شنبه, ۸ دی , ۱۴۰۳ 27 جماد ثاني 1446 Saturday, 28 December , 2024 ساعت تعداد کل نوشته ها : 6679 تعداد نوشته های امروز : 0 تعداد اعضا : 2 تعداد دیدگاهها : 1×

برچسب » سیاتیک

بهترین تمرین‌ها برای تسکین درد سیاتیک
3 سال قبل

بهترین تمرین‌ها برای تسکین درد سیاتیک

یکی از روش‌های مؤثر که از سال‌ها پیش برای درمان و بهبود کمر درد مورد استفاده قرار گرفته، انجام حرکات ورزشی است.

بیماری‌های رایج متولدین ماه‌های مختلف
3 سال قبل

بیماری‌های رایج متولدین ماه‌های مختلف

دراین گزارش درباره بیماری‌های رایج متولدین ماه‌های مختلف بخوانید.

دلیل اصلی درد پایین کمر و راه حل آن
3 سال قبل

دلیل اصلی درد پایین کمر و راه حل آن

درد پایین کمر به علت مشکلاتی مانند سیاتیک، تنگی کانال نخاع و مشکلات مادرزادی رخ می دهد اما با تغییر سبک زندگی می توان به آن غلبه کرد.