برچسب » رژیم
9 ماه قبل
درباره میزان و ساعت ورزش در ماه رمضان
ورزش در ماه رمضان به دلیل تغییر شرایط مصرف مواد غذایی باید با رعایت اصول خاصی برای ورزشکاران همراه باشد.
1 سال قبل
درباره رژیم کتوژنیک
حالا واژه کتوژنیک به رمز موفقیت بسیاری از افراد مبتلا به اضافه‌وزن که به‌طرز چشمگیری به لاغری رسیده‌اند، تبدیل شده؛ نوعی رژیم غذایی که می‌تواند در کوتاه‌مدت، وزن قابل‌توجهی از فرد را کاهش دهد.
3 سال قبل
کدام میوه‌ها و خوراکی‌ها به سوزاندن چربی بدن کمک می‌کنند
هر چند برنامه‌ریزی برای رژیم غذایی متعادل و انجام ورزش نقش مهمی در سوزاندن چربی بدن دارند، اما مصرف برخی از میوه ها و خوراکی ها در این زمینه بی تاثیر نیست.
تمامی حقوق این سایت برای
پایگاه اطلاع‌رسانی «خبرساز ایران»
محفوظ است
