"ساکت شو! ساکت شو!". اکثر ما این جمله را بیشاز همه به ذهن خودمان گفتهایم. همه انسانها با خودشان حرف میزنند؛ توی سرشان به دو یا چند نفر تبدیل میشوند و دربارۀ مسائل بحث میکنند.
یک روانشناس میگوید: آمارهای رسمی کشور نشان میدهد که در سال گذشته از هر ۳ ازدواج، یک مورد به طلاق انجامیده و این موضوع به خودی خود هشداردهنده است.
نحوه نشستن روی صندلی ماهیت شخصیت واقعی ما را نشان میدهد، زیرا همه ما بر اساس ضمیر ناخودآگاهمان رفتار میکنیم.
اگر به کمک یک روانشناس نیاز دارید، خیلی مهم است فردی را انتخاب کنید که در کار خود حرفهای باشد و بتواند راهنماییهای موثری به شما ارائه دهد. در غیر اینصورت، نهتنها بودجهای که برای این کار گذاشتهاید، هدر میرود، بلکه با مشاورههای نادرست، مشکلی به مشکلاتتان اضافه میشود.
اختلال دو قطبی یا بیماری شیدایی-افسردگی یک اختلال مغزی است که باعث تغییرات غیرمعمول و چشمگیر در خلق و خو، انرژی و سطح فعالیت می شود که از اوج رو به بالا تا پایین تغییر می کند.
احساس ترس، تحریکپذیری یا غم بسیار آزاردهنده است. حرکات کلامی و جسمانی هنگام بروز خشم ممکن است آرامش موقتی به همراه بیاورد، اما در نهایت این کار به روابط ما و آدمهایی که برایشان اهمیت قائلیم آسیب میزند و به مراتب حسمان را بدتر میکند.
مریم رامشت، روانشناس، بررسی میکند مواد مخدر چگونه فرد را تحت تاثیر قرار میداد و سبب میشود او دست به جنایت خانوادگی بزند.
هیچکدام از ما دوست نداریم با حرف یا رفتارمان دیگری را برنجانیم یا باعث دلخوری کسی شویم اما راستش به هزار و یک دلیل که بیشتر آنها ناشی از نداشتن مهارتهای ارتباطی و رفتاری است، همیشه در این کار موفق نیستیم.