برچسب » تقویت حافظه
۵ ترفند برای تقویت حافظه
در حالی که فراموش کردن برخی موارد یک امر طبیعی در زندگی روزمره است، با کمی تلاش می‌توانید از این اتفاق پیشگیری و حافظه خود را مدیریت کنید.
میوه ضد اضافه وزن برای تقویت حافظه
آلو میوه ایی با فواید بسیاری برای سلامتی است.آلو میوه ای نسبتا کم کالری است، اما حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی مهم است. آلو حاوی درصد خوبی از فیبر غذایی است که به سلامت دستگاه گوارش و کاهش خطر یبوست کمک می کند.
هفت عادت مؤثر برای تقویت حافظه
اگر سنتان بالا رفته است و حس می‌کنید هوش و ذهنتان آن بازدهی قبلی را ندارد به سراغ یک موسسه آموزشی مخصوص بزرگسالان بروید و با یادگیری زبان یا موسیقی جدید مغزتان را تقویت کنید.
تقویت حافظه با نفس کشیدن!
یافته‌های یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که نحوه نفس کشیدن ما بر روی حفظ کردن موارد مختلف تاثیر می‌گذارد.
ادویه کاهنده کلسترول و تقویت کننده حافظه
طرفداران زیره سبز احتمالاً از دانستن این موضوع که این چاشنی گیاهی فواید غیرمنتظره زیادی برای سلامتی دارد، هیجان‌زده خواهند شد.
تقویت حافظه با تحریک مغز
دانشمندان در تحقیقات جدیدی متوجه شدند که با تحریک بدون عارضه بخش‌هایی از مغز توسط نیروی الکتریسیته، می‌توانند حافظه افراد را برای حداقل یک ماه تقویت کنند.
۲۰ تمرین ساده برای تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر
تمرینات سادهای برای تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر و فراموشی دوران پیری وجود دارد.
تمامی حقوق این سایت برای
پایگاه اطلاع‌رسانی «خبرساز ایران»
محفوظ است
