به گفته محققان، ۷ ساعت خواب برای افراد میانسال و مسن ایده آل است.
محققان کشور با انجام پژوهشی دریافتند که شایعترین علایم هشداردهنده در بروز سکته قلبی، درد یا ناراحتی در قفسه سینه، خستگی غیرمعمول و اختلالات خواب بودند.
خانه نشینی ایام کرونا و کم تحرکی موجب اضافه وزن در کودکان شده است و احتمال بروز انواع بیماریهای جسمی و روانی در بزرگسالی را به همراه دارد.